夫と一緒に競争しながらダイエットをしています!

普段ならいつも一人でダイエットを始めていたのですが、私も夫も夜子供が寝た後のリラックスタイムにお菓子をボリボリ食べてしまっていた事も有って、体重が随分増えてしまいました。なので、今回は夫と一緒にダイエットを開始する事になりました。一人より二人の方が励まし合ったり、負けたくないので頑張ろうと思えたりするので、お互いが刺激を受けながら痩せようとするので、どっちが早く体重を落とせるか楽しみです。まだ痩せてはいないのですが、二人で夜にはお菓子は食べないようにしています。どちらかが食べてしまった時には、そのお菓子がまたお腹の脂肪になってしまうぞ、等と言いながらお互いの食べたい気持ちに歯止めを掛けて頑張っています。今のところ夫の方がリードをしているので、私ももっと頑張らないといけないと思っています。やっぱりダイエットは一人より二人の方がやる気が出て良いですね、そう思いました。夫は仕事中は運動も出来ないので、夫が仕事中にもちょっと運動を取り入れて頑張りたいです。